一上一下的运动叫什么

幽静的山林鸟语花香，山中溪边清凉的气温也令人倍感舒适。一群人在这里忙碌，嬉闹着搭帐篷建营地。这是一个由公司同事私下组织的野营活动，当然，全都是年轻人，因为要背着帐篷等装备登山远足，年长一些的人体力不够。原本大家是希望公司组织一次野营的，但公司每年都是组团旅游，有导游开大巴的那种，所以今年，很多同事干脆不跟随公司一起，反而是让几个有户外经验的同事领头自己组织，